膝の痛みについて

年齢を重ねるにつれて膝に違和感や痛みを覚える方は少なくありませんが、その出方や強さは人によって異なります。膝は長い年月の中で少しずつ負担が蓄積されていくため、年を取るほど不調を感じやすくなります。

体重が増えるほど膝への負荷も大きくなりますし、スポーツでも同じことが言えます。膝は体を動かす際に欠かせない関節のため、ここに痛みがあると運動ができなくなったり、歩行や階段の上り下りといった日常動作がつらくなってしまいます。

膝の痛みの原因

膝の痛みにはさまざまな原因があり、筋を痛めたり、足をひねったり、靱帯や軟骨を傷めるといったケガがきっかけになることもあります。また、変形性関節症のように、体の変化によって起こる場合もあります。

スポーツをしている方の中では、膝のトラブルは比較的よく見られます。特に靱帯が損傷した場合は、突然強い痛みが出ることが特徴です。

ウォーキングやランニング、ジャンプ動作の多いバスケットボール、さらに自転車競技などを行う人にも膝の痛みは起こりやすいといえます。症状によっては、少しずつ悪化していくケースもあります。

骨盤や脚のバランスに問題があると、歩き方が乱れて膝に余計な負担がかかります。その状態で痛めてしまうと、いったん良くなっても同じ症状を繰り返しやすくなるため注意が必要です。

あい鍼灸院・接骨院谷9院では、スポーツによる膝の痛みや、何度も再発する症状、なかなか改善しない不調まで、スタッフ一同しっかりサポートいたします。ひとりで悩まず、ぜひお気軽にご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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